I MISTRZOSTWA LUBARTOWA W WIELOKROTNYM WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR BURMISTRZA KRZYSZTOFA PAŚNIKA I. CEL: 1. Propagowanie zdrowego stylu życia. 2. Popularyzacja dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 3. Wyłonienie najlepszych zawodników w poszczególnych kategoriach. 4. Integracja społeczności, nauka zdrowej rywalizacji i przestrzegania zasad [...]
prosiak ale koszta produkcji sa groszowe w przypadku wiekszosci srodkow wiec pisanie ze jezeli cos jest tanie to musi to byc lipa jest nie do konca sluszne wg mnie jezeli ktos stawia na obrot to sprzeda taniej ale wiecej ale cena nie bedzie oznaczala jakosci w tym przypadku, mam na mysli IP jakos ten towar jest dlugo i jest wciaz kupowany wiec [...]
jeja na snadanie ok wieprzowina jw trening kurczak ryba jak rozmawialismy przez tel. jedz wieprzowine , jest tlusta. mamy ten sam tluszcz co zwierzeta zwl swinia. nie msamy tlusczu jak ryba, jak slonecznik, jak orzech. nnkt sa dobre zdrowotnie nie sa dobrym zrodlem energii , masz tu 2 cz art przeczytaj czemu daj 2 po 500mg wapnia 2 po 125mg [...]
Zaczynałem ćwiczyć z taką samą wagą jak Ty,wzrost ten sam :) wiek zresztą też więc zacznij ćwiczeniami na masę ;) znajdź przykładowy plan na masę ja z niego ćwiczyłem przez około 2.5 miesiąca lub troszkę więcej i przybyło sporo masy ważę teraz około 75kg. Nie miałem żadnej diety jest okej tylko po prostu więcej jem i tyle ;) więc zacznij od [...]
e-lite dobrze pisze.z niczym nie mozna miec pewnosci. lepiej chyba kupic dobrego sprawdzonego undera niz naciac sie na wala apteczniaka w ktorym nic nie ma.a to ze dil dobry i pewny to zadne zapewnienie bo czesto pewnie sam nie wie czym handluje. ostatnio nawet wyszło ze w bialkach zanizaja stezenia.sktos wkleil badania i bylo ze elite whey [...]
ostatnio ziomek mówił mi że wpadł mu w ręcę jakiś tren e (dlugie działanie) 200mg/1ml podobno kosa :) a o krótki to nie wiem sam może się skuszę w styczniu )
[...] zapanować nad chaosem,musimy zmusić organizm do większej produkcji enzymów. A takim produktem jest "ENZYME'S ACTIVATOR" preparat mineralny o unikalnym składzie. Sam używam tego preparatu ponad półtora roku i muszę powiedzieć, czyni on cuda oczywiście w czasie.Błędem byłoby,oczekiwać cudów po miesiącu, aczkolwiek już są pozytywne [...]
2 opcje - pierwsza 1-15 insa 60 j.m. dzienie 1-20 hgh 20 j.m. 1-20 nandro 800 mg week 1-22 test 1000 mg week 1-8 metka 50 mg dziennie 9-16 antek 200mg dziennie 1-18 t-3 50 mcg pomyslał bym o jakiś peptydach można by dołozyć bolda i primkę po 500mg do tego fajnie by się wgrały oxa też by pasował dotego tren e 800mg week będzie wycinał aty wtedy [...]
a6w nie działa cudów...chociaż może małe działą :P trening skupia się na rzeźbieniu brzucha i jest bardzo męczocy. To pewnie wiesz. Powiem ci że nawet gdybyś chciał robić obwody z brzuchtem to nie wolno ci bo skatujesz mięsień...on też musi wypoczywać. Napewno jeśli zastosujesz dietę z deficytem kalorycznym to pozbędziesz się troche tłuszczu co [...]
Nikt nie ulozy planu za ciebie! Musisz to zrobic sam! Zaje****e ze bierzesz kreatyne nie majac nawet planu treningowego a tak w ogole l.przecz.postow - 1 (!)
stosowalem bolda razem z testem tyle ze bolda bylo 2 x wiecej jaki efekt? spadek libido, slaba agresja treningowa boldenon jest b nisko androgenny i w duzej dawce blokuje endo testa gdybym nie dal testa to juz w ogole bylaby klapa domniemam /boldo dick?/ takze jak ktos chce sie polakomic na cykl solo to niech sie liczy z tym co napisalem i nie [...]
[...] zadowolony z efektów, ale na nerwowe chwile też się przygotuj;) Znajomy kończył tego trena przed nowym rokiem i każdy, kto Go zna widział efekty, a koleżkę już niewiele rusza... Z tym, że dawka też dosyć duża. Sam szykuję się na ten estr trena, ale nie mam niestety dostępu do c y b e r a, ale może mieszanka atomica i balkana też się spisze:))
Cytuję jednego z recenzentów tego produktu " chcecie prawde o dibencozide magnum to czytajcie.przedstawie wam małą historyjke o tym jak to działają takie zwiążki i ich pochodne stosowane ZAWSZE JAKO PLACEBO NP W PSYCHIATRII(związek charakteryzuje się dardzo podobnym składem jakDibencozide Magnum) .JAK TO WYGLADA: DO SZPITALA DOCIERA [...]
Ich j***e nasze zdrowie, liczy się tylko pieniądz. Niestety. Jeżeli ktoś sam o siebie nie zadba, to pochłonie go to, co dzieje się w USA, ale już nie tylko. Sami możemy zobaczyć, jak w centrach handlowych, fast foody są oblegane. I to pomimo, że obok znajduje się np. Deka Smak, gdzie jedzenie jest wyśmienite, i nawet czołowy zawodnik znajdzie tam [...]
Z racji tego że jesteś 1 dzień na forum to już ci odpuszcze i odpowiem na pytania . 1. Tak , jest to bardzo dobra kreatyna ,nie kosztuje duze i jest ekonomiczna , w sam raz na początek . 2. Dwa razy dziennie po 5g czyli dziennie 10g .Masz do wyboru dwie opcje albo bierzesz ją rano i po treningu ,albo przed i po treningu 3. Możesz ją rozpuscić w [...]
co do białeczka . to polecam białeczko z ostrowi , tanie jste i nawet dobre , znaczy dsie niebiez tego p[od ówage co pise bi jestem troche n.aj.eb.a.n.y . bo jutro sąm ojr imnieniny :) a;e udzielic sie chciałem aha uic dol twojego profilu to jak na ten wiek to słabo na klate biezesz , 90 kg hmmmmmmmm mało !!! ja biore 115 heh pracuj [...]
e-lite ciekawy jestem dlaczego ty nie podales swoich osiagow zaloze sie ze jestes dwukrotnie gorszy i nie wypowiadaj sie lepiej na ten temat bo widze ze nie mas zzielonego pojecia o tym co mowisz!!!!! sam masz pewnie dupsko skute a pieprzysz takie smety!!!!!! dzieki za wy***ista pomoc!!
Witam! Posiadam desanty (bodajże 29,5; gdy je wyciągnę to potwierdzę rozmiarówkę, ale powinny być odpowiednie bo sam noszę rozmiar 45-46), użyte tylko raz - do przysięgi. ;) Mam ich zdjęcia więc mogę Ci podesłać tylko podaj e-maila. Pozdro!